Ciao Mister ti presento il mio nuovo articolo per MisterCalcio.com, nel quale ti parlo di proposte con giochi per attività di base, avanzare con palla e gestione dello spazio.
Oggi ti propongo due esercitazioni rivolte bene o male a tutte le categorie dell’attività di base, dai primi calci agli esordienti, con gli opportuni accorgimenti naturalmente.
Nel corso degli ultimi anni le ho infatti utilizzate entrambe con un gruppo di pulcini al primo anno e di primi calci all’ultimo anno, anche se bisogna dire di buon livello.
Quando ci approcciamo in particolare alle categorie più piccole, è molto facile trovare un’elevata disomogeneità all’interno dello stesso gruppo o tra coetanei di squadre diverse.
Per questo motivo ritengo doveroso e fondamentale pensare alle esercitazioni in funzione delle capacità dei propri allievi.
Contenuto
Proposte per attività di base: 2 rondo
Si tratta di due rondos che mi piace definire “mascherati”, in cui dopo una iniziale gestione del possesso l’obiettivo diventa quello del gol o della conduzione a meta.
Tra i numerosi obiettivi di entrambe le proposte troviamo la gestione del possesso in superiorità numerica (con gli obiettivi che ne conseguono e che vedremo), la gestione-occupazione dello spazio e l’avanzare insieme con la palla.
Le dimensioni dei campi di gioco dipendono come sempre da numerosi fattori, quali:
- la categoria;
- le condizioni del terreno di gioco (in questo genere di proposte in particolare, campi gibbosi condizionano molto negativamente il regolare svolgimento);
- le capacità dei giocatori a nostra disposizione.
Particolare attenzione dovrà essere rivolta alle dimensioni dello spazio di gioco.
Queste non dovranno essere né eccessivamente piccole – finendo per mettere esageratamente in difficoltà i giocatori – né eccessivamente grandi, assicurando al portatore troppo tempo e spazio per poter giocare.
Il numero di giocatori coinvolti è di 5 per campo di gioco.
Predisponiamo naturalmente più campi per coinvolgere tutti i giocatori a disposizione; ricordandoci di non tenere mai fermo nessuno.
Proposta nr 1: 3 contro 1+1 difensore nel secondo spazio
Campo di gioco predisposto in profondità e diviso orizzontalmente in due zone uguali (circa 10 metri ciascuna potrebbe andar bene).
Su una linea di fondo campo posizioniamo una porta regolamentare per la categoria (4×2) mentre su quella opposta una porticina.
Descrizione
Situazione di 3 contro 1 nel primo settore, con l’obiettivo di realizzare almeno 5 passaggi per poi guadagnare il secondo spazio avanzando tutti insieme.
Raggiunto il quadrante successivo si affronta il secondo difensore con l’obiettivo di realizzare almeno 3 passaggi per poi poter segnare nella porticina.
Il primo difensore non può ripiegare in aiuto del compagno.
Se i difensori recuperano palla cercano il gol nella porta incustodita.
Gli attaccanti, non potendo usare le mani per parare, sono invitati a riaggredire prontamente per evitare una facile conclusione.
I difensori possono o non possono cambiare settore quando recuperano palla (può essere una variante).
Ulteriori varianti:
- nel secondo settore si può segnare immediatamente di passaggi (non è richiesto un numero minimo di passaggi);
- il primo difensore può ripiegare in aiuto del secondo;
- possiamo cambiare i difensori quando questi riescono a recuperare palla o a tempo. Vince la coppia di difensori che segna più gol.
Proposta nr 2: 2 contro 1 +1 contro 1
Campo di gioco predisposto in profondità e diviso diagonalmente in due metà uguali.
Su una linea di fondo campo posizioniamo una porta regolamentare per la categoria (4×2) mentre su quella opposta una porticina.
Situazione di 3 contro 2 in favore degli attaccanti rossi.
Attaccanti e difensori non potranno mai stazionare tutti nella stessa metà campo.
Possibilità di potersi interscambiare liberamente, con e senza palla.
L’obiettivo degli attaccanti è quello di realizzare almeno 5 passaggi prima di poter segnare nella porticina.
Se i difensori recuperano palla cercano il gol nella porta incustodita.
Gli attaccanti, non potendo usare le mani per parare, sono invitati a riaggredire prontamente per evitare una facile conclusione.
I difensori possono o non possono cambiare settore quando recuperano palla (può essere una variante).
Ulteriori varianti:
- gli attaccanti sono costretti a stazionare sempre in due nella metà campo in cui c’è la palla;
- un solo attaccante può giocare nella metà campo dove c’è la palla (questo per stimolare i compagni a smarcarsi in allontanamento dalla sfera – concetto contro-intuitivo);
- possiamo cambiare i difensori quando questi riescono a recuperare palla o a tempo. Vince la coppia di difensori che segna più gol.
Conclusione
Eccoci al termine di questo mio nuovo articolo per MisterCalcio.com.
Spero ti sia piaciuta la mia proposta!
Per qualsiasi domanda o curiosità che vuoi ricevere puoi commentare la mia esercitazione all’interno del profilo MisterCalcio.com.
Sarà un piacere poterti rispondere!
Ciao,
Diego Franzoso.
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