10 Dicembre 2013
5vs5+2
Giochi di posizione, possesso con orientamento. Si gioca a 2 tocchi, obbligo di giocare a rasoterra.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Giochi di posizione, possesso con orientamento. Si gioca a 2 tocchi, obbligo di giocare a rasoterra.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Giocare a 2 tocchi tenendo le posizioni. Alternare lungo cortoClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Appoggio, scarico, terzo uomo, spazio libero.
Come da sequenza indicata in figura dai numeriClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Giocatori divisi in due gruppi, a loro volta divisi in due file. I giocatori in posizione 1 partono contemporaneamente conducendo in slalom. Poi passano la palla ai compagni. Il compagni che partono dalla posizione 2, stanno in movimento girando intorn…
un quadrato con 4 vertici di color diverso. ci sono 4 squadre ognuna su un quadrato. alla chiamata del mister (colore) inizia l’1 contro 1 o 2 contro 2 o 2 contro 1.
variante 1: i quattro vertici diventano 4 numeriClicca qui per vedere l’esercizio in …
dalla posizione 1 il giocatore esegue un passaggio nella porticina fatta di cinesini e corre nella porta . il giocatore in posizione 2 riceve ed esegue uno slalom e calcia. si assegna un gol a chi esegue il passaggio correttamente e a chi segna. a fine…
Divido i giocatori in gruppi di tre che lavorano autonomamente. I giocatori di ogni gruppo in posizioni 1 e 3 hanno il pallone in mano e, quando il compagno che parte dalla posizione 2 arriva nel quadrato, passano il pallone con le mani. I giocatori ch…
Giocatori divisi in due gruppi che lavorano autonomamente, ciascuno diviso in due file. I giocatori che partono con il pallone conducono in slalom e, una volta giunti nel cerchio, passano la palla al compagno nel quadrato. Gli altri giocatori stanno in…
I due mediani si scambiano palla spalle al rombo di attacco.
Al fischio del mister il mediano in possesso di palla si gira e avvia l’azione offensiva servendo il primo giocatore libero.
Ricevuta palla il giocatore deve rifinire e/o concludere l’azion…
I due mediani si scambiano palla spalle al rombo di attacco.
Al fischio del mister il mediano in possesso di palla si gira e avvia l’azione offensiva servendo il primo giocatore libero.
Ricevuta palla il giocatore deve rifinire e/o concludere l’azion…
I 4 difensori devono riuscire con un costante possesso palla a fare meta dietro la linea di cinesini eludendo il pressing degli attaccanti.
1 punto anche se i difensori riescono ad arrivare ai 10 passaggi.
Bianchi fanno punto quando conquistano palla…
I 6 blu devono con un costante possesso palla arrivare a segnare nelle 3 porticine (1 punto in quelle laterali e 2 punti in quella centrale) eludendo il pressing dei 5 bianchi.
1 punto anche se i blu riescono ad arrivare ai 10 passaggi.
Bianchi fann…
