Tecnica a postazioni – orologio

giocatore 1 in mezzo lavora giocatore 2 con le mani lancia – giocatore 3 riceve
1) Interno dx e sx
2) Collo dx e sx
3) Controbalzo dx e sx
4) Stop di petto e palla a terra dx e sx
5) Stop di coscia e palla a terra dx e sx
6) Stop di interno dx e sx
7) Stop di collo piede dx e sx
8) Stop di suola dx e sx

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