1v1 su presa di posizione.

28 Gennaio 2014

Il rosso muove palla e la gioca al blu in orizzontale, che riceve e punta la porta. Il rosso attacca, frena, accompagna.

– Il difensore deve temporeggiare e far scadere i 6 secondi senza contrastare, ma difendendo la porta ed accompagnando l’attaccante. (attaccante riceve con suola)
– Ora rosso passa palla in diagonale.
– Se il difensore riconquista palla finisce l’azione. (attaccante riceve interno piede a chiudere)
– Dopo aver recuperato il pallone il difensore può ora attaccare l’altra porta. (attaccante riceve interno piede ad aprire)

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Soccer Revolution Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio