Controllo orientato e guida della palla

13 Ottobre 2014

Il giocatore in possesso effettua una trasmissione e va ad occupare la posizione del compagno, il compagno che ricevere palla effettua un controllo orientato, posizionandosi nel modo corretto con il corpo e indirizzando il pallone in una delle 2 porticine. Dopo in base alla direzione scelta si dirige in posizione 1 o 2.
1. Guida della palla* e salto dell’ostacolo basso con il pallone
2. Guida della palla*, pallo sotto l’ostacolo e salto dell’ostacolo
(*) Variare modo per guidare la palla (Int, Est, Dx, Sx, Pianta) e per girare intorno ai cinesini nell’esercizio 1

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Soccer Revolution Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio