Fase 1_27

5 Febbraio 2014

Giocatori divisi in quattro file all’esterno di un quadrato formato da coni e nastri. Partono i primi di ogni fila che entrano in quadrato saltando il nastro e giocano a “Ce l’hai”, “Mago libero” o a rubarsi le code.
Variante 1:
I giocatori hanno un pallone a testa. Si parte e si entra in quadrato saltando il nastro e facendo passare la palla sotto. All’interno si conduce liberamente contando il numero di tocchi. Al segnale, bisogna condurre verso uno dei quattro cinesini esterni indicati (chiamo numero o colore) dal mister.

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