Fase 3_25

Giocatori divisi in quattro gruppi.:
Attaccanti (1) saltano con un piede solo nei cerchi, entrano nel quadrato e ricevono da 2 e vanno a fare gol stando nella loro metà campo in collaborazione con 2 (2<1).
Attaccanti (2) breve slalom con la palla, entrano nel cerchio, passano la palla a 1 nel quadrato e partecipano all’azione stando nella loro metà campo.
Difensori (3) percorso ad ostacoli, toccano il cinesino e vanno a contrastare gli attaccanti; il difensore può muoversi liberamente in tutto il campo.
Portiere (4) Salta a piedi uniti nella scaletta, tocca il cinesino e corre in porta.
Variante 1:
Si stringe la porta e 4 diventa un difensore aggiunto creando un 2<2. Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com