I nastri

8 Marzo 2015

ci sono due file di nastri che i bimbi scavalcheranno. l ‘esercizio è incentrato sullo sviluppo dell’abilità di saltare, strisciare e correre dei bimbi.
1 variante:
ci si divide in due file differenti. oltre i nastri saranno posizionati dei cinesini che i bimbi dovranno girare per disinnescare le bombe. si correrà e si salterà prima come vogliono, poi solo destro, quindi solo sinistro
2 variante.
i cinesini bisogna prenderli e portarli a casa. massimo un cinesino per bambino. ora si salta solo a piedi pari prima, poi si striscia e si salta, dopo
3. variante.
i bambini di dispongono ora su una fila unica. verrà scelto un bambino che sarà il cacciatore e che dovrà prendere tu i bambini. prima si fa palla in mano, quindi palla sui piedi.
4 variante.
si saltano i nastri, la palla corre sotto e si va a tirare in porta. si contano i goal.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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