Introduzione+analitico per guida della palla

28 Giugno 2015

Si entra e al segnale del mister:
-esco dalla porticina alla mia destra
-esco a sinistra
-il mister chiama dx o sx
-il mr indica dx o sx alzando il braccio
Si entra e si corre nello spazio delimitato (utilizzando varie forme di corsa):
-il mister chiama dx o sx, i giocatori devono ricordarsi da dove sono entrati e muoversi di conseguenza
-il mister chiama il colore di una porticina che sarà chiusa, si dovrà uscire dalle 3 libere. L’ultimo ha un punto di penalità. (sfida a squadre)
Utilizzo la palla e ripeto le varianti elencate.
Inserisco finta e dribbling

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Soccer Revolution Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio