Possesso palla + transizione

2 Novembre 2014

Si formano 3 squadre e si creano due campi di uguale grandezza; 1 squadra funge da sponda mentre le altre 2 si affrontano all’interno dei campi con l’obiettivo di concretizzare il possesso palla (5 passaggi= 1 punto). La squadra in non possesso se recupera palla dovrà verticalizzare verso 1 delle sponde sull’altro campo con conseguente transizione e ricerca dei 5 passaggi. 3′ poi cambio sponde.
Con mani:
-no passaggio a muro
-dopo i 5 passaggi (1 punto) posso ricercare il goal, al volo, nella porticina (2 punti)

Con piedi:
-sponde giocano a 2 tocchi
-no passaggio a muro
-limito i tocchi
-dopo i 5 passaggi (1 punto) posso ricercare il goal nella porticina (2 punti)
-la transizione avviene su inserimento di un compagno nell’altra metà campo

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