
16 Dicembre 2023
15′ In uno spazio 5 x 10, 2 chiama palla davanti a 3, 1 passa a 2, 2 effettua un controllo orientato proteggendo il suo pallone e passa a 4 . Poi 3 chiede palla davanti a 2……A turno 2 e 3 giocano il ruolo di difensore passivo.
Ogni 7′ alternare le posizioni di 2 e 3 con 1 e 4