Fase 3_15

24 Novembre 2013

Bambini divisi in tre gruppi: portieri, difensori e attaccanti.
I portieri partono dalla posizione 1: slalom tra i paletti, passano palla nel quadrato agli attaccanti con le mani e scattano in porta. I difensori partono dalla posizione 2: saltano i 4 ostacoli e si posizionano all’altezza del cinesino giallo aspettando l’attaccante. Gli attaccanti partono dalla posizione 3: saltano alternando il piede nei cerchi, si posizionano nel quadrato, ricezione orientata con interno piede ad uscire e 1<1.
Variante 1:
Si stringe la porta e il portiere diventa un secondo attaccante diventando così un 2<1.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna