riscaldamento – uscite 11vs11 (sagome)

Schieramento 442 vs 442, uscite ritmo blando su esterno, alto, esterno basso e centrale (dove indirizziamo l’azione). Da inserire al posto della corsa lenta badanto alla compattezza delle distanze tra i reparti e delle catene, senza soluzione di continuita’.

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