Rondos 2 contro 2 + 2 jolly: alternare il fronte di gioco

Ciao Mister, eccomi di nuovo con un appuntamento fisso nel quale ti presento un nuovo articolo per MisterCalcio.com che parla di un rondos 2 contro 2 + 2 jolly per alterare il fronte di gioco.

Alternare il fronte di gioco: rondos 2 contro 2 + 2 jolly

Esercitazione rivolta ad un paio di categorie dell’attività agonistica, giovanissimi e allievi, e che personalmente ho infatti utilizzato proprio con i primi.

A mio parere, tenendo presente numerosi fattori, può essere utilizzata anche con le categorie pulcini ed esordienti, adattando regole, spazio di gioco e numero di giocatori coinvolti.

Si tratta di un’esercitazione che ho inserito nella fase di attivazione e che anzi, rappresenta proprio i primissimi minuti della seduta.

Gli obiettivi sono prettamente tecnico-tattici e riguardano:

• controllo e passaggio.
• come sotto-obiettivo potrebbe anche emergere la conduzione;
• smarcamento;
• la gestione del possesso in situazione di superiorità numerica;
• l’alternanza del fronte di gioco giocando alle spalle della pressione;
• la mobilità in fase di possesso.

Le dimensioni dello spazio di gioco dipendono da numerosi fattori, in primis il livello tecnico-tattico del gruppo e le condizioni del terreno di gioco.

Mai, come nelle esercitazioni a piccoli gruppi e in spazio ridotto, le condizioni del terreno di gioco possono fare la differenza tra una discreta riuscita e un’ottima riuscita.

Predisporre un terreno di gioco di forma rettangolo.

Sviluppo del Rondos

Al centro del campo predisporre orizzontalmente un rombo e posizionare su di un esso due sagome (vedi figura).

Il numero di giocatori che ho inserito in figura è di 6 ma possiamo svolgere l’esercitazione anche con numeri maggiori (minori direi di no).

Formare tre squadre da 2 giocatori ciascuna.

Situazione di 1 contro 1+jolly su entrambe le metà campo; coi jolly che giocano inizialmente sui due lati corti e sempre con la squadra in possesso.

L’obiettivo della squadra in possesso è quello di mantenere il più a lungo possibile il controllo del pallone, alternando il più velocemente possibile il gioco tra i 2 jolly.

Per uscire da una metà campo sarà necessario trovare un passaggio nella zona centrale del campo (rombo).

La squadra avversaria non può difendere all’interno della zona centrale.

Possibilità di interscambio tra i 2 attaccanti della squadra in possesso.

Invertiamo il ruolo dei jolly a tempo.

Focus

Come faccio a giocare palla nella zona centrale del campo?

• l’attaccante si alza in zona palla;
• si abbassa l’attaccante della zona opposta;
• il Jolly della zona opposta si abbassa , con l’attaccante di zona che ne prende il posto.

Ricevuta palla nel quadrato:

• mi oriento verso il settore opposto;
• scarico per il sostegno del compagno che cambia gioco;

Cosa faccio se mi oriento verso il settore opposto, ma il jolly non è in zona luce?

• ritorno da dove ho ricevuto palla;
• il compagno si alza nell’altro settore (interscambio).

Conclusione

Ciao Mister,

è terminato il mio articolo per MisterCalcio.com.

Ci vediamo per un nuovo appuntamento molto presto!

Spero che l’argomento trattato oggi sia stato interessante.

Sono pronto a confrontarmi con te all’interno della Web-App di MisterCalcio.com dove puoi commentare tutte le mie esercitazioni, compresa quella odierna.

Ti aspetto!

Ciao,

Diego Franzoso.