1 vs 1 e 2 vs 1

1 vs 1 e 2 vs 1
1. L’azione parte dal giocatore esterno che va in guida fino al paletto posto di fronte a lui(Vertice basso sinistro del quadrato) gira intorno e gioca la palla sul movimento in ‘AMPIEZZA’ del compagno che riceve e punta il difensore all’interno del quadrato con l’obiettivo di uscire frontalmente, dopo essere uscito dal quadrato ha un tocco per calciare
2. Come prima ma il compagno senza palla parte dal vertice basso destro del quadrato e si abbassa sul cinesino con un movimento a ‘SOSTEGNO’ , riceve palla e esegue un 1 vs 1 frontale con il difensore
3. Il giocatore con la palla parte dal vertice basso sinitro del quadrato e punta il cinesino posto dietro di lui, il compagno senza palla si smarca con un movimento in ‘PROFONDITA’ ‘ e deve scegliere la ricezione corretta in quanto il difensore arriverà da dietro per portargli via la palla prima che l’attaccante esca dal quadrato.
Il 2 vs 1 si svolge nelle stesse modalità ma partecipa anche il giocatore che ha iniziato l’azione

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com