Tecnica col pallone nel cerchio

17 Luglio 2015

Il giocatore 1 conduce palla in velocità e la gioca al giocatore 2 che gliela restituisce di prima x un uno-due. A questo punto il giocatore 1 gioca palla sempre di prima al giocatore 3 alla sua dx andandone a prendere il posto in velocità. Il giocatore 3 ricomincia il giro.
Ad un certo punto fare lo stesso gioco con il giocatore di sx.
Dopo qualche minuto introdurre via via + palloni.
Con questo esercizio si allenano la tecnica individuale, la vista periferica e la resistenza specifica.

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