Small Sided Games

Cosa Sono Gli Small Sided Games?

Gli “Small-sided Games” sono delle partite a campo ridotto che rappresentano il giusto binomio tra obiettivo condizionale della seduta e obiettivo tecnico, praticando un’attività che spesso è anche molto divertente.

In sostanza con il termine Small-sided Games facciamo riferimento a partite a tema dove possiamo giocare su diversi elementi per determinare gli obettivi sopra descritti.

Alcuni dei parametri utilizzati per modificare l’obiettivo di un gioco a campo ridotto:

  • Numero Giocatori
  • Intensità – Comunicazione Verbale dell’allenatore
  • Dimensioni del campo
  • Numero e durata delle ripetizioni / serie

Tutti questi elementi, se ben valutati, possono davvero fare la differenza nel raggiungimento del risultato specifico della seduta e di conseguenza di quello che è un principio di gioco che può essere legato alla fase di possesso e alla fase di non possesso

Di seguito alcune indicazioni delle dimensioni del campo suggerite, che potete comunque trovare in qualsiasi libro, articolo pubblico.

  • 1vs1 – 10×5; 15×10; 20×15
  • 2v2 – 30×20; 15×10; 20×15; 25×20; 30×20; 27×18; 28×21
  • 3v3 – piccolo:12×20 medio:15×25 grande:18×30
  • 3v3 + Portieri 33×20
  • 4v4 – piccolo:16×24 medio:20×30 grande:24×36
  • 5v5 – piccolo:20×28 medio:25×35 grande:30×42
  • 6v6 – piccolo:24×32 medio:30×40 grande:36×48

Nei nostri archivi puoi trovare tantissime esercitazioni sugli small sided games.

Sta a te capire quelle che sono più vicine ad allenare i tuoi principi di gioco.

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