Esercizi Mistercalcio

I TRE COLORI
10 Marzo 2014

I TRE COLORI

Guida della palla in uno spazio delimitato.
Al segnale dell’allenatore i bambini dovranno effettuare un comando prestabilito.
ROSSO: stop
GIALLO: i bambini lasciano la palla e vanno a prenderne un altra di un compagno
VERDE: guida della palla più …

2>2 continuato
7 Marzo 2014

2>2 continuato

Si gioca un 2>2 con portieri in campo di dimensioni massime 25×20.

I rossoneri cercano il gol, se i nerazzurri riconquistano palla devono ripartire dal portiere per poter attaccare; i rossoneri lasciano il campo ed entra la coppia successiva di ross…

Ricezioni al volo da rimessa laterale
7 Marzo 2014

Ricezioni al volo da rimessa laterale

Rossonero gioca rimessa laterale a nerazzurro che si è smarcato spostandosi a destra o sinistra rispetto alle sagome. Ricezione libera al volo o di controbalzo e conduco fino a uno dei quattro angoli. Orientare la ricezione verso l’obiettivo dove deci…

5vs4 alternato
7 Marzo 2014

5vs4 alternato

Si lavora a blocchi alternati i numeri dall 1 al 4 quindi centro destra, contro i 5 Bianchi.
Obbiettivo dei Blu è la fase difensiva, chiudere lo specchio della porta!
I bianchi devono andare a conclusione secondo i principi fin qui sviluppatiClicca …

Velocità con tiro in porta
7 Marzo 2014

Velocità con tiro in porta

Due giocatori partono contemporaneamente e svolgono un 5mt+5mt, per poi attaccare la palla lanciata dal mister: il colore chiamato da quest’ultimo attaccherà la porta che vuole, l’altro difenderà; 4VOLTE
VARIANTE: 10+10. 4 VOLTE
VARIANTE: 5+5+10. 4…

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