A2 – 1v1 simulato con sprint

5 Settembre 2013

Il giocatore 1 conduce palla fino al giocatore 2. A questo punto il giocatore 2 entra in possesso palla e diviene l’attaccante che punta il giocatore 1 che diviene invece il difensore. Il difensore affronta l’attaccante senza intervenire cercando di mantenere la giusta distanza e la postura corretta fino a tornare al birillo centrale dove l’attaccante appoggerà la pallla lateralmente verso uno dei birilli a destra o sinistra. A questo punto il difensore aggira il birillo entra in possesso della palla ed effettua uno sprint con essa fino alla meta

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