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1 Marzo 2024
esercizio utile per allenare il cambio gioco
il giocatore con la palla calcia al compagno 1 e va al suo posto
il giocatore 1 contolla orientandosi in direzione opposta, esegue un passaggio ad un compagno e va al suo posto
il giocatore 2 mette un po’ di pressione al giocatore 1 ma rimane passivo poi si prepara per ricevere palla ed eseguire l’esercizio.