Partita a tema

In un campo di Mt. 40×30 si gioca una partita in 6 Vs. 6 (più i portieri).
La squadra che attacca (bianca) in 4′ deve andare a concludere più volte possibile. La squadra che difende se entra in possesso di palla la cede al portiere avversario che inizia una nuova azione, anche in caso di gol o di tiro fuori e il portiere della squadra che attacca inizia una nuova azione. Al terimine dei 4 minuti la squadra che attacca effettua un allungo e và a recuperare dietro la porta della squadra avversaria; a questo punto la squadra che difendeva (Blu) diventa la squadra attaccante, mentre entrano in campo e difendono gli arancio.
come variante si può difendere senza contrasto solo intercettando e difendendo sulla linea della palla

Colore dell’esercizio: Rosso

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