Tiri in porta

15 Dicembre 2014

Eseguire ogni esercizio x 5′

1) Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2 e corre nello spazio per chiudere un triangolo ed andare al tiro. Nel frattempo il giocatore 2 rincorre il giocatore 1 x ostacolarlo.
2) Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2 che la controlla tra i conetti e la rilancia al giocatore 1 che nel frattempo corre ad occupare lo spazio per ricevere e tirare in porta. Intanto il giocatore 2 rincorre il giocatore 1 x ostacolarlo.
3) Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2 in diagonale e poi corre in fascia. Il giocatore 2 controlla il pallone tra i conetti e poi lancia in fascia il giocatore 1 che va al cross per il giocatore 2 che deve tirare in porta.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Soccer Revolution Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio