Conduzione-appoggio-controllo orientato

30 Gennaio 2014

Il giocatore parte in conduzione, arrivato al cinesino appoggia il pallone al compagno di fronte, il quale deve fare il controllo orientato a destra o a sinistra uscendo dai coni.
Nella seconda parte si fa il medesimo percorso ma si passa il pallone all’esterno per controllare la palla all’interno dei coni.

Varianti:
Uno-due
di prima aumentando il ritmo

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