Esercitazione di passaggio a rombo

11 Agosto 2014

Smarcamento dietro le sagome 1 e 2
sequenza di passaggi come riportato in figura, eseguire smarcamento ad aprire sulle sagome.
Curare trasmissione smarcamento e controllo orientato.
Il passaggio 5 va fatto una volta a destra ed una a sinistra, si ruota in avanti di una posizione.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Soccer Revolution Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio