ESERCIZIO PER I CENTROCAMPISTI 1

23 Luglio 2015

VERTICE LUNGO 20MT
CONETTI CENTRALI AD UNA DISTANZA DI 6/8 MT
iL GIOCATORE CHE STA NEL MEZZO RICEVE DOPO UN CONTROMOVIMENTO APRENDOSI O A DX O SX VERSO UNO DEI CONETTI CON STOP ORIENTATO(IN TUTTE LE SUE FORME) RICEVE E DA LA PALLA DALLA PARTE OPPOSTA DA DOVE LA HA RICEVUTA – DOVE DO PALLA VADO
POSSIAMO SVOLGERLO CON DUE TOCCHI OBBLIGATORI ALZANDO SEMPRE IL RITMO DI ESEGUZIONE
pOSSIAMO SVOLGERLO AD UN TOCCO

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle
Lascia per primo la tua opinione!
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Accademia Allenatori Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio