Saper effettuare un movimento di smarcamento Dentro-Fuori

Esercizio di SX: il giocatore in non possesso detta in passaggio effettuando un contro-movimento DENTRO-FUORI (1-2) per conquistare lo spazio in ampiezza, viene quindi servito dal compagno (3) che va a rimorchio (4) per ricevere il traversone (5) e risolvere l’1>1 con il portiere.
Esercizio di DX: il giocatore in non possesso detta in passaggio effettuando un contro-movimento FUORI-DENTRO (1-2) per conquistare lo spazio interno del campo, viene quindi servito dal compagno (3) che effettua una sovrapposizione interna (4) per collaborare con il portatore di palla che a quel punto può decidere di risolvere da solo 1>1 con il portiere o trasformarlo in 2>1
Rotazione dopo 10 minuti

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