Tiri in porta

22 Febbraio 2015

2x giocatori si affrontano in un duello di corsa x arrivare primi sul pallone e calciare in porta.
Se il giocatore che rincorre tocca il compagno davanti finisce l’azione. Sono permesse finte in partenza.
Alternare i tipi di partenza, sempre guardandosi frontalmente.
In piedi + seduti + pancia a terra + in ginocchio.

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