possesso palla

16 Maggio 2015

• Formare 4 squadre : bianchi , blu , rossi , gialli.
• All’interno di ogni quadrato si posizionano 4 giocatori di colore diverso ed un pallone.
• I giocatori si possono muovere solo nella zona a loro assegnata.
• In ogni campo si gioca un 3c1 a tocco libero con il difensore che non può contrastare il portatore ma può solo intercettare il passaggio. A turno ogni squadra difende. nel disegno la squadra che inizia a difendere è quella dei blu.
• La squadra che difende cambia al segnale dell’istruttore che può chiamare il colore o mostrare semplicemente la casacca.
• VAR 1: 1 pallone ogni 2 campi. Questa volta la palla deve passare da un campo all’altro. 6c2 su 2 campi. Come in precedenza i difensori non contrastano e vengono chiamati dall’istruttore.

• VAR 2: 1 pallone ogni 2 campi. Far circolare la palla da un campo all’altro con i 2 difensori che si possono muovere solo sulla linea che divide i 2 campi. Chi si fa intercettare il passaggio va a difendere insieme al suo compagno di squadra.
• VAR 3: come in precedenza con la differenza che a turno 1 dei 2 difensori può entrare in campo a contrastare gli avversari.

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