Smarcamento

Partita 6vs7
4 Agosto 2015

Partita 6vs7

In una metà campo si sviluppa una situazione di gioco 6vs7 più un portiere e tre porticine poste sulla linea di meta. La squadra bianca ha l’obiettivo di segnare un gol per ottenere un punto, la squadra rossa ha l’obiettivo di recuperare palla ed…

6 vs 6 piu 2 jolly
2 Agosto 2015

6 vs 6 piu 2 jolly

Effettuare possesso palla 6 contro 6 piu due giocatori jolly che giocano sempre con la squadra in possesso palla
2-3 tocchi

12 minutiClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Small Sided Games : 3>3 +3
1 Agosto 2015

Small Sided Games : 3>3 +3

3 squadre si affrontano per il mantenimento del possesso palla con obbligo rasoterra..
2 squadre Arancioni e Blu giocano assieme contro il rimanente gruppo, che deve recuperare la sfera.
Si gioca cosi in superiorità 6>3.La squadra che recupera pall…

Possesso a zone con sponde
1 Agosto 2015

Possesso a zone con sponde

Con il campo diviso in 4 zone effettuare possesso palla a 2-3 tocchi

Ogni squadra ha una sponda esterna tutti gli altri giocatori possono muoversi dove vogliono.
Quando la sponda riceve palla da un compagno la deve giocare per forza in un’altra zon…

Possesso palla in zone
1 Agosto 2015

Possesso palla in zone

Dividere il campo in 4 zone
Effettuare possesso palla 2-3 tocchi con le seguenti regole:

-Tutti i giocatori possono muoversi dove vogliono
-Non si possono effettuare piu di 2 passaggi nella stessa zona
-Dopo che un giocatore effettua un passaggio…

Possesso palla 2 squadre vs 1
28 Luglio 2015

Possesso palla 2 squadre vs 1

Fare 3 squadre ed effettuare possesso palla 2 squadre contro 1
Mantenere sempre 2-3 tocchi , stimolare alla pressione la squadra in inferiorità numerica la quale deve pressare in modo corale tutti insieme e non singolarmente.

Ogni 5 Minuti cambia…

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