Tag: DIFENSORI

Tattica di Reparto 3 + 4 Sponde vs 4 + P

Seduta di Allenamento Completa

Ciao Mister, oggi vi propongo una seduta di allenamento completa effettuata con i miei ragazzi. I macro obiettivi che ho provato a raggiungere toccano aspetti di tattica individuale e collettiva, oltre naturalmente ad aspetti tecnici. Seduta di Allenamento Completa Riscaldamento – Possesso Palla in Schieramento   Si gioca 10 vs 10 all’interno del rettangolo per eseguire un 10…

Difesa sull’uomo e difesa sulla palla

L’interpretazione della fase difensiva è uno degli elementi principali che definisce il modello di gioco di una squadra, rappresentativa delle linee guida dettate da un allenatore. E ognuno di noi mister ha la propria filosofia e il proprio pensiero! Diventa quindi impossibile giudicare un errore a prescindere. Nel senso…cosa succede se ho preso goal per…

Real Madrid vs Juventus – Analisi Tattica del Rigore Decisivo

Real Madrid – Juventus altra partita bellissima di Champions League e ognuno di voi, ne sono sicuro, sarà stato incollato davanti al televisore formulando una propria analisi tattica. Real Madrid Juventus – Analisi Tattica Il match ha lasciato moltissimi spunti di riflessione ma sicuramente, grazie anche alla segnalazione di uno dei nostri lettori, Mister Alfredo…

Seduta di Allenamento per Adulti

Ciao Mister, oggi vi propongo una seduta di allenamento che ho avuto l’opportunità di presentare ai miei ragazzi. Ideata per gli adulti ma in realtà, a mio avviso, applicabile anche a squadre del settore giovanile. La seduta dell’allenamento completa Il programma di allenamento è stato impostato per una rosa di n.20 giocatori di movimento +…

DIFESA A TRE O A QUATTRO?

DIFESA A TRE O A QUATTRO? Fino ad oggi personalmente ho parlato di aspetti molto più legati alla fase offensiva che non a quella difensiva ma su vostro suggerimento oggi parleremo della difesa e della fase difensiva; due concetti diversi come la ricezione e la difesa nella pallavolo (nozioni che provengono dalla mia compagna ex-pallavolista😉).…

Atteggiamento Fase di Non Possesso Linea Difensiva

Ma la tua linea difensiva come si muove? Indipendentemente dal sistema di gioco utilizzato dalla mia squadra e dalla squadra avversaria, cercherò oggi di sintetizzare i principali principi sui quali mi piace ancorare il mio sistema di gioco. In questo intervento mi soffermerò sulla valutazione del comportamento della mia linea difensiva, ipotizzando sia composta da…

PROFONDITA’ E DIAGONALE

PROFONDITA’ E DIAGONALE

PROFONDITA’ E DIAGONALE

SI DISPONE UN CAMPO ABBASTANZA AMPIO
4 ATTACCANTI
4 DIFENSORI
2 PORTIERI
L’ESERCIZIO SERVE A STIMOLARE IL GIOCO IN PROFONDITA’ PER LE PUNTE CON LO SCAMBIO TRA CENTROCAMPISTA E’ ESTERNO, NELLO STESSO TEMPO SVILUPPA LE CAPA…

attacco su difesa alta

attacco su difesa alta

La squadra blu, effettua un giro palla continuato, al segnale del mister, la difesa e gli attaccanti dovranno raggiungere la linea tratteggiata, il possessore di palla dovrà accellelare la giocanda andando a passare la palla su un attacnte che farà l…