Vengono costruiti 3 quadrati entro i quali i bambini svolgeranno le varie esercitazioni; il principio base dell’esercizio è il seguente: quando il mister dirà via, i bambini dovranno cambiare quadrato, andando a occupare quello vicino.
Varianti:
1….
Si gioca nello spazio delimitato in superiorità numerica con l’aiuto del jolly. Si devono effettuare almeno 5 passaggi per poi raggiungere uno degli esterni e realizzare un 2vs1 con l’obbiettivo di superare il difensore attraverso al porticina. Quando…
I bambini effettueranno uno slalom basato sullo slalom dei coni, riconoscimento del cinesino e passaggio sotto l’ostaciolo;
Una volta usciti dal nostro ostacolo effettueranno una corsa per arrivare al tiro: saranno sempre in contrasto fra di loro fino…
3 STEP IDEATI PER LA GUIDA DELLA PALLA.
1) SI ENTRA CON L’INTERNO PER POI USCIRE DI ESTERNO E PASSAGGIO FRONTALE.
2) SI ENTRA DI ESTERNO-INT-EST E PASSAGGIO FINALE
3) ZIG ZAG CON INT-EST-INT-EST + PASSAGGIO FINALE.
ALTERNARE I PIEDI PER ENTRAMBI GL…
Bambini divisi in tre gruppi: da sinistra a destra portieri, difensori e attaccanti.
I portieri compiono il percorso con gli ostacoli e vanno in porta.
I difensori con la palla fanno lo slalom, portano la palla nel cerchio, stop di suola e la passan…
I giocatori vengono divisi in tre gruppi. I portieri partono dalla posizione 1 e, prima di andare in porta, completano il percorso a ostacoli (salto il primo, tocco cinesino, passo sotto al secondo, tocco cinesino, salto il terzo, tocco cinesino). I di…
L’ATLETA SI APPRESTA AD ESEGUIRE UNO STEP CON TIRO IN PORTA.
AL FISCHIO L’ISTRUTTORE CHIAMERA’ UN COLORE, L’ATLETA ESEGUIRA’ IL MOVIMENTO PER POI CALCIARE IN PORTA.
ABBIAMO 2 SOLUZIONI.
COLORE GIALLO ( 2 ): L’ATLETA CON SCATTO SI DIRIGE VERSO LA BAR…
Torello, 4+1 c 2; obiettivo è mantenere il possesso della palla, l’azione ha inizio dal regista, che gioca su un compagno fuori e prende il suo posto; chi sta fuori, esegue una ricezione orientata ed entra al posto del regista. Chi difende, ha l’obiet…
Ricezione e Trasmissione sul rombo; L’azione ha inizio dal vertice alto, dai e vai, dai e segui, fino a vertice basso, il quale riceve e gioca in profondità per il vertice dx, che riceve e calcia per fare gol; rotazione come da sequenza. Dopo 7,5′ inv…
il bambino che parte dalla posizione 1 eseguire due/ tre tocchi di conduzione per poi eseguire il passaggio al bambino nella posizione 2. il bambino nella posizione 2 riceve il pallone e lo muove(destra, sinistra, avanti) guardando avanti. al segnale d…
all’interno di un quadrato ci sono numerosi cinesini posti in ordine sparso. i bambini in conduzione palla evitano i cinesini utilizzando entrambi i piedi. al segnale di via del mister i bambini lasciano il pallone all’interno del quadrato e corrono in…
Attaccanti vs Difensori.
i giocatori blu sono gli attaccanti,essi guidano la palla il più velocemente possibile all’interno delle porticine,girano il cono ed eseguono 1vs 1 + portiere.
I giocatori azzurri sono i difensori..essi eseguono guida dell…
4 c 6.
Verificare i movimenti difensivi su tutti i tagli.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
4 c 6.
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4 c 6.
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