esercizio tecnico – ricezione orientata a 90° + passaggio

26 Aprile 2014

15′ Giocatore BLU posto fuori un quadrato 2×2 distante 2mt, parte e va incontro al pallone calciato dal compagno posto a 4 mt di distanza.
10 serie: controllo d’interno DX con la palla che va verso la propria spalla SX, guida con il DX, aggiro il cono d’interno DX e passo al compagno di DX.
10 serie: controllo d’interno SX con la palla che va verso la propria spalla DX, guida con il SX, aggiro il cono d’interno SX e passo al compagno di SX.
10 serie: controllo d’esterno DX con la palla che va verso la propria spalla DX, guida con esterno DX, aggiro il cono d’esterno DX e passo al compagno di piatto SX.
10 serie: controllo d’esterno SX con la palla che va verso la propria spalla SX, guida con esterno SX, aggiro il cono d’esterno SX e passo al compagno di piatto DX.

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