Principi difensivi: gioco nelle zone, scivolamento/ step 1

11 Luglio 2015

Questa esercitazione permette di allenare i movimenti difensivi collettivi di una difesa a 4, in special modo lo scivolamento in funzione della palla. I centrocampisti (azzurri) muovono il pallone orizzontalmente “chiamando” le uscite del difensore sul giocatore di riferimento. Così il terzino accorcia sul portatore esterno, il centrale di parte esce sul centrale che gioca palla (posizionamento a piramide dell’esterno e dell’altro centrale) e così via.

Dopo una prima fase in cui ci sono movimenti “passivi” gli attaccanti (centrocampisti) diventano attivi e cercano di fare gol. La difesa secondo i principi spiegati fa opposizione chiudendo le linee di passaggio

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle
Lascia per primo la tua opinione!
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Accademia Allenatori Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio