Resistenza A Gruppi

12 Agosto 2014

Stazioni:
1) Riga di fondo
2) 35 m di fronte stazione 1
3) Area piccola
4) Opposto stazione 2
5) Centrocampo
6) Limite area

Sequenza:
1) da 1 a 2
2) da 2 a 3
3) da 3 a 4
4) da 4 a 3
5) da 3 a 5
6) da 5 a 4
7) da 4 a 6

Ritorno in camminata.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Soccer Revolution Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio