3 postazioni
Parte per primo la postazione di sinistra,
A (blu)3 tocchi in conduzione e calcia.subito dopo il tiro va in difesa della porta cercando di intercettare o evitare il tiro di B
B (bianco) parte subito dopo il tiro di A decide se effett…
il giocatore A parte con la conduzione della palla tra i coni al termine trasmette la palla a B che riceve ed inizia un 1c1 con o senza portiereClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
il gioco inizia con il difensore in ritardo che effettua lo slalom.
i due attaccanti cercheranno velocemente di andare al tiro.
il difensore posizionato davanti alla porta deve temporeggiare per rallentare l’azione.
il difensore,effettuato lo slalom…
il giocatore in possesso di palla,tenta di superare l’avversario e di superare in conduzione la linea di fondo.
Se ci riesce ottiene 1 punto ma se riesce a passare tra i 2 birilli centrali ne ottiene 2.
il difensore dovrà temporeggiare e cercare di …
in uno spazio 20×15 il giocatore in possesso palla cerca di superare il suo avversario che si può muovere solamente nel corridoio di 1 metro di ampiezzaClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Applicare esercizio con due gruppi
Situazione di 6 vs 4 + portiere.
4 centrocampisti (bianchi) schierati in linea fanno girare il pallone. I difensori (blu) schierati difendono a zona.Un attaccante cerca di farsi vedere in zona cieca, attento a non…
disponiamo 4 giocatori in corrispondenza dei coni che costituiscono 4 quadrati alle estremità del campo che facciano girare la palla in senso orario(sx) o antiorario(dx) a due tocchi,ogni quadrato avrà un suo numero,e quando il tecnico chiamerà un n…
disponiamo 4 giocatori in corrispondenza dei coni che costituiscono 4 quadrati alle estremità delcampo che facciano girare l palla in senso orario. ogni quadrato avrà un suonumero,e quando il tecnico chiamerà un numero i 4 giocatori del quadrato int…
Durata 45′.La squadra viene divisa in base alle due fasi(difensiva e offensiva),secondo il proprio modulo di gioco.La difesa fà possesso palla con l’aiuto di un centrocampista.L’attacco ed i restanti centrocampisti fanno lo stesso nella metà campo op…
