Sei un allenatore di calcio? Ecco gli ultimi articoli per te


IL DRIBBLING
13 Marzo 2014

IL DRIBBLING

I bambini si dispongono a coppie uno di fronte all’altro. I bambini che partono sulla riga avranno il pallone. Al via il bambino con la palla dovrà effettuare una finta al bambino ( che rimane passivo, cioè non la può togliere ), dopo che lo ha supe…

TECNICA DI BASE
13 Marzo 2014

TECNICA DI BASE

Due gruppi. Un gruppo si dispone largo formando un cerchio, con il pallone. Mentre l’altro gruppo all’interno senza pallone.
Si comincia con il semplice passaggio di piatto rasoterra, poi di piatto, di collo, stop di petto e passaggio, di testa ecc..

TECNICA DI BASE – Riscaldamento tecnico
13 Marzo 2014

TECNICA DI BASE – Riscaldamento tecnico

Due gruppi. Un gruppo si dispone largo formando un cerchio, con il pallone. Mentre l’altro gruppo all’interno senza pallone (lavora)
Si comincia con il semplice passaggio di piatto rasoterra, di collo, stop di interno e passaggio, stop di petto e pass…

PERCORSO TECNICO MOTORIO
13 Marzo 2014

PERCORSO TECNICO MOTORIO

Guida della palla, al segnale dell’allenatore ( fischio ) i bambini dovranno effettuare un esercizio che vogliono, l’importante che sia quello più libero.
– Cerchio: giro intorno
– Cinesini: slalom solo con il piede destro
– Cono: finta
– Ostacoli…

PASSAGGIO DI PRIMA
13 Marzo 2014

PASSAGGIO DI PRIMA

I bambini effettuano passaggi di prima ogni spazio tra i due coni. Fatto l’ultimo effettueranno a turno un tiro in una porta piccola. Bisogna farsi trovare pronti con il corpo per are il passaggio di prima nello spazio vuoto.

STEP 1 portarsi la pall…

Tecnica analitica
13 Marzo 2014

Tecnica analitica

I bambini effettuano passaggi di prima ogni spazio tra i due coni. Fatto l’ultimo effettueranno a turno un tiro in una porta piccola. Bisogna farsi trovare pronti con il corpo per are il passaggio di prima nello spazio vuoto.

STEP 1 portarsi la pall…

Partita a settori
13 Marzo 2014

Partita a settori

Partita a settori.
I giocatori devono muoversi in settore ricercando lo smarcamento.

Varianti:

– limito i tocchi
– il giocatore che riceve palla può, con la prima ricezione, entrare in un altro settore.Clicca qui per vedere l’esercizio in Mis…

Riscaldamento ricezione
13 Marzo 2014

Riscaldamento ricezione

I giocatori col pallone posti esternamente eseguono un gesto tecnico mentre quelli dentro si muovono liberamente. Al via tutti vanno verso un compagno col pallone, ricevono con le mani il pallone e lo rendono al compagno.

PROGRESSIONE

– Ricevo c…

Ricezione finalizzata al tiro in porta
13 Marzo 2014

Ricezione finalizzata al tiro in porta

Freccia blu: passaggio
Freccia bianca: corsa senza palla
Freccia verde: ricezione orientata
Freccia rossa: tiro in porta

Il giocatore rosso effettua un passaggio in avanti ed esegue una corsa saltando gli ostacolini (dx-dx;sx-sx; combinato, con s…

Ricezione orientata per tiro
13 Marzo 2014

Ricezione orientata per tiro

Freccia blu: passaggio
Freccia bianca: corsa senza palla
Freccia verde: ricezione orientata
Freccia rossa: tiro in porta

Il giocatore rosso effettua un passaggio in avanti ed esegue una corsa saltando gli ostacolini (dx-dx;sx-sx; combinato, con s…

presa e copertura
13 Marzo 2014

presa e copertura

presa di posizione e copertura
quando uno dei difensori presa l’ altro coperta. Due quardati 8 x 8 m con situazioni nunerici 2 c1 e 2 c 1. rossoneri cercano un opportunita di passare la palla al quadrato opposto.Clicca qui per vedere l’esercizio in Mi…

I consigli di una buona lettura per gli allenatori di calcio


12 Luglio 2018

Preparazione precampionato – Come programmare gli allenamenti!

  • Preparazione Atletica
  • Forza Juniores Preparazione precampionato ,

Esercizio per il tiro in porta con sponda del compagno. Parte il n.1 ed effettua una sponda di prima con posizionamento del corpo dentro la porticina, il giocatore n.2 fa una sponda e calcia direttamente in porta. Finito si scambiano di posizione, si e…

Partita a tema 10vs6 per la costruzione del gioco dal basso
23 Agosto 2018

Alleniamo la costruzione del gioco dal basso

  • Esercizi Calcio Tattica
  • Costruzione dal basso Pressing Prima Squadra ,

Esercizio per il tiro in porta con sponda del compagno. Parte il n.1 ed effettua una sponda di prima con posizionamento del corpo dentro la porticina, il giocatore n.2 fa una sponda e calcia direttamente in porta. Finito si scambiano di posizione, si e…

26 Aprile 2018

Modulo 4-2-3-1: Movimenti del trequartista

Esercizio per il tiro in porta con sponda del compagno. Parte il n.1 ed effettua una sponda di prima con posizionamento del corpo dentro la porticina, il giocatore n.2 fa una sponda e calcia direttamente in porta. Finito si scambiano di posizione, si e…

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