Passaggio

Campo diviso in tre zone le squadre devono occupare i 2 spazi uno dove cè la palla e quello più vicino
si gioca a 3 tocchi
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Smarcamento dietro le sagome 1 e 2
sequenza di passaggi come riportato in figura, eseguire smarcamento ad aprire sulle sagome.
Curare trasmissione smarcamento e controllo orientato.
Il passaggio 5 va fatto una volta a destra ed una a sinistra, si r…

TT21 GIOCO E CHIAMO

(concentrazione, gesto tecnico del passaggio controllo orientato)

Ci si muove in uno spazio con 5/7 palloni, si gioca la palla al compagno chiamandolo Prima.
1.tocchi liberi
2.solo avanti
3.controllo 180°
4.di prima
Cli…

>TT20 CONTROLLO ORIENTATO
(passaggio, Conduzione)

Due file poste in diagonale: uno conduce e gioca in diagonale per l’altro che controlla in corsa, conduce e gioca e si sposta nell’altra fila

3 per fila (6 per gruppo)Clicca qui per vedere l’e…

TT5 CASTELLO A COPPIE

si crea un quadrato con i cinesini.
A gioca palla a B (se è fuori gioca palla all’interno del castello deve controllarla portandola all’esterno con un solo tocco) viceversa
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TT3 CROCE

si fanno 4 file poste a croce con due palloni.

A e B sono accanto.
passano la palla in senso orario e corrono nella fila accanto in senso antiorario
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4 Postazioni l’esercizio si svolge come da sequenza in figura.
Prima di effettuare il passaggio tra la porticina i giocatori guidano palla.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

MANTENERE IL POSSESSO-PALLA IL PIU’ POSSIBILE.

CAMBIARE I 4 JOLLY OGNI 4′.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

3 postazioni da 6 giocatori:

Passaggio teso al compagno per non perdere tempi di gioco, controllo orientato sul cono e trasmissione.
Una volta effettuato il passaggio seguo la palla e scalo la posizione in avanti

Nel passaggio numero 4 servire i…

Esercitazione di passaggio a rombo.
Do palla e seguo, curare la ricezione, la trasmissione e lo smarcamento
Eseguire l’esercitazione come da numerazione alternativamente a destra e sinistra.
smarcarsi alle spalle delle sagome 1 e 2Clicca qui per ved…

Come da numerazione il giocatore compie un gesto tecnico e passando all’interno dei conetti vaa cercarsi un altro compagno libero per eseguire nuovamenteil gesto.

Ogni 60″ cambio del gesto tecnico
Interno dx
Interno sx
Esterno dx
Esterno sx
Col…

Partenza esercizio da Giocatore 1 (dove si trovano 2 Giocatori) che deve decidere (velocità di pensiero) di passare il pallone ad uno dei suoi compagni, in questo caso la palla viene passata al Giocatore 2, che (con due tocchi) con la suolata e poi il…