6 Marzo 2015
Passaggio ed attacco dello spazio
5 x 6 ripetizioni percorsi con cambi di direzione ad intensità massimale
1 serie 150 metri 5 serie 750 metri Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
5 x 6 ripetizioni percorsi con cambi di direzione ad intensità massimale
1 serie 150 metri 5 serie 750 metri Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Dai punti 1 e 3 palla in diagonale, dai punti 2 e 4 palla rettilinea
I gruppi 1 e 2 cambiano posto tra di loro dopo il passaggio, e così i gruppi 2 e 4Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
GIOCATA DI UNO A DUE, CHE RICEVE DOPO CONTROMOVIMENTO, E GIOCA UN PASSAGGIO FILTRANTE PER TRE, IL QUALE PARTITO IN LINEA COL TERZINO OPPOSTO PRIMA EFFETTUA CORSA SUL FILO DEL FUORIGIOCO E POI TAGLIA UNA VOLTA PARTITO IL PASSAGGIO. GIRO 1-2-3-1
CAMBIAR…
La struttura è quella del normale calcio tennis ma 2 porticine, formate dai cinesini, sostituiscono la rete.
I principi di gioco sono: ho 2 tempi di gioco (tocchi) e per squadra devono essere effettuati 3 passaggi per poi passare la palla nell’altro …
Il trequartista centrale 1 gioca palla ad una delle 2x punte 2 che viene incontro per giocare un uno-due.
Dopo lo scambio il trequartista centrale 1 gioca palla sulla corsa a 4, esterno di riferimento dei trequartisti.
L’esterno dei trequartisti 4 va…
Immaginiamo che i cinesini in figura siano di colori diversi; per i nostri bambini saranno le 4 case.
l’obbiettivo principale dell’esrcizio è il movimento dei bambini attreverso tutti gli schemi motori di base. Tutti lavorano cotemporaneamente. Le ca…
L’obiettivo del gioco è arrivare alla linea dei cinesini senza farsi prendere dai guardiani i quali potranno solo muoversi lungo la linea disegnata senza uscire.
POssiamo usufruire di tutti gli schemi motori che conosciamo: arrivo in casa dei guardia…
I bambini disposti in due file dovranno afrontare un doppio salto prima di andare a calciare.
Salto e tiro saranno decisi dal mister e posso costituire molteplici varianti,
il lavoro lo si può fare sottoforma di gara per stimolare sempre piu il bam…
Questa prima fase è il proseguimento della staffetta con i nastri gia proposta con l’aggiuta del 2bowling2 una volta finito il percorso ovver: i bambini dovranno colpire i i coni con il pallone in vartio modo a seconda delle decisioni del mister in mo…
Il situazionale proposto rispecchia il gesto tecnico del calciare successivo ad una conduzione di palla.
La fila più a destra è la fila dei portieri la quale a segnale dovrà calciare nella porta più piccola (cinesini) per poi andare a parare.
Le …
3 CONTRO UNO, PRIMO PASSAGGIO OBBLIGATORIO DA 7 A 9 CHE RICEVE SU CONTROMOVIMENTO.
VARIANTI:
1) 9 SCARICA A 8 ED EFFETTUA MOVIMENTO A MEZZA LUNA VERSO L’INTERNO PER POI TAGLIARE, 7 SI INSERISCE IN VERTICALE
2) 9 EFFETTUA MOVIMENTO A MEZZALUNA VERSO …
5 GIOCA A 8 E SI SOVRAPPONE, 8 GIOCA A 7 E SI SOVRAPPONE, 7 SI ACCENTRA E DECIDE A CHI DEI DUE GIOCARE PER MANDARLO IN PORTA. FARE ATTENZIONE ALLA LINEA DEL FUORIGIOCO.
CAMBIARE DIFENSORI OGNI 2 MINUTIClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
