5 Marzo 2014
NY – Terza seduta, analitico
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i bambini conducono palla n uno spazio delimitato. l’allenatore ogni qual volta lui lo ritenga opportuno chamerà tre colori :
-rosso: i bambini si fermeranno con il pallone sotto i piedi
-giallo: procedono in conduzione palla ma in un’andatura lenta…
Si organizzano 3 stazioni da 6 giocatori.
I giocartori eseguono appoggi di prima intenzione al compagno in senso antiorario e passando da quelli posizionati centralmente.
La palla deve entrare all’inerno delle porticine poste davanti a ciascun gioc…
Si organizzano 3 stazioni da 6 giocatori.
Il giocatore recupera una palla dal primo cerchio e, in palleggio, la ripone nel cerchio opposto effettuando uno slalom tra i paletti.
Se la palla cade, la prova è nulla e si riparte dalla fila
L’obietti…
Ogni squadra deve cercare di prendere e portare alla propria base più palloni possibili.
Progressione:
– i pallono sono nel centro dello spazio e devono essere portati con le mani
– i palloni sono ora nelle basi e si devono rubare all’itnerno …
Rimessa laterale con le mani del rossonero, nerazzurro riceve e calcia.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Inizio con un passaggio verticale di giocatore 1 a 3, dopo un smarcamento di 3. Controllo orientato a destra e passaggio diagonale a 2 (smarcamento)
parole chiave : corto, vertice, uomoClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
I giocatori si lanciano il pallone con le mani ed eseguono il controllo orientato come richiesto dal mister:
Controllo di Interno piede dx/sx
Controllo di esterno piede dx/sx
Controllo di coscia dx/sx
Controllo di petto
Variante: si ineriscono d…
Il giocatore bianco dovrà effettuare una serie di movimenti tra i due coni quali: saltare correre strisciare rotolare.
Finito ciò riceverà la palla, data dal compagno, con la suola; prima di andare all’1 VS 1.
Il giocatore blu dovrà effettuare u…
Giocatore bianco riceve da giocatore blu e calcia (due tempi, ricevo e calcio), ricezione libera;
a) a giro, da 1 a 5 danno palla a bianco;
b) mister chiama numero, bianco si muove per ricevere e calcia.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalc…
Conduco, primo di arrivare in quadrato passo palla al compagno di fronte che riceve orientando e conduce palla andando in coda nella fila opposta; partenze alternate, ricezioni di interno a chiudere ed esterno.
Variante: il compagno che passa chiama…
