Intercettamento

Campo 16×10 mt, due tocchi, 3 comodini rispettivamente in zona alta, centrale e bassa che giocano a un toccoClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

1vs1 Anticipo o Dribbling

– Dimensioni: 9 x 16 mt

– Il portiere trasmette il pallone all’attaccante. Se l’attaccante riesce ad eludere l’anticipo del difensore può andare al tiro. Se il difensore riesce ad anticipare l’attaccante potrà a sua vo…

All’interno di un quadrato 20 x 20 metri si gioca un 4 vs 2 ; la squadra in inferiorita’ numerica, una volta recuperato il pallone , potra’ avvalersi della collaborazione di quattro giocatori, loro compagni, posti appena al di fuori di oggni lato del q…

Gioco di posizione propedeutico al 4-3-1-2
Campo di gioco 12×16 (è possibile ingrandirlo a seconda del livello tecnico del gruppo)
All’interno si affrontano 2 centrocampisti (8-6) contro altri 2 centrocampisti (rossi contro blu). La squadra in po…

Svolgimento
Giocatori necessari: 20-22
Campo di gioco è 60×40, diviso orizzontalmente in 3 parti, le 2 più esterne di 25m e la zona centrale di 10m
I giocatori sono schierati come da figura
Il Possesso Posizionale è impostato per un 4-2-3-1 ma …

Lavoriamo sul 4-2-3-1 / 4-4-2 I jolly giocano sempre con la squadra impegnata nella fase di possesso palla .
Obiettivo mantenimento possesso palla. chi è in possesso gioca fuori e sfrutta l’ampiezza mentre chi gioca alla caccia gioca dentro e fà den…

I difensori rossi devono far gol nella parte vuota e difendere sui Blu
Gli attaccanti devono far gol e difendere tutto campo

Obbiettivo è quello di far si che gli attaccanti si abituino a pressare senza dare la possibilità ai rossi di calciare l…

Movimenti della linea difensiva in funzione della palla, porta e avversario.
1 Si accorcia la marcatura e si da copertura
2 Palla scoperta si scappa per togliere profondità
3 Si occupa lo spazio a difesa della porta

Si alternano i 7 difensori ne…

Due squadre ognuna delle quali è in un rettangolo di 30m x 20m (dimensioni variabili a seconda delle esigenze). Le due squadre sono a loro volta divise a metà. I blu fanno possesso palla e contro metà arancioni (3) che sono entrati nel campo dei blu…

Palla parte da portiere, che gioca a uno dei due giocatori nello spazio centrale: questi, con ausilio sponde, mantengono possesso palla, con obiettivo ricerca della profondità su compagno che andrà al tiro. La palla al giocatore in profondità non pu…

Tre gruppi di giocatori su postazioni 1 – 2 – 3
1 conduce palla fino alla sagoma e trasmette palla a 2 fingendo un passaggio errato , 2 nel frattampo trasmette palla a 3 che inseritosi sulla fascia verrà contrastato fino alla linea di fondo da 1 in …