1) Posiziono una serie di cinesini o di birilli che stanno ad indicare la posizione della palla.
Posiziono i miei 4x difensori. Il Mister chiama una posizione del pallone ed il difensore più vicino alla palla attacca la posizione del pallone. Quando …
Due squadre Da minimo 6/7 giocatori giocano in un campo 15×15 dove dietro le linee di fondo campo sono poste 2 porticine a 2m dagli angoli del campo (4 in totale) Ci sono un giocatore “sponda” tra le due porte e 2 lateralmente una nella metà campo…
al via hanno 5 minuti per segnare più punti possibili passando in giuda nelle porticine libere. I difensori devono guardare dove stanno per andare gli attaccanti e chiudere la porta guidando la loro palla e facendo l’8 attorno ai cinesini (dopo aver f…
calciare la palla sotto al nastro e cercare di superare i due avversari i quali hanno solo due tocchi per poter rilanciare (stop e tiro). Si possono anche fermare la palla l’un l’latro. ad ogni punto subito si cambia la coppia in campoClicca qui per ve…
segnare nella porta di fronte dopo aver giocato l’1c1. Dopo aver attaccato andare a difendere contro il giocatore seguente. Chi ha difeso prende palla e la porta nella postazione da cui era partito l’attaccanteClicca qui per vedere l’esercizio in Miste…
Slalom tra i conetti in velocità e tiro in porta.
I bambini partono da 3 cancelli di colore diverso (rosso, giallo, arancio) uno alla volta alla chiamata del colore da parte dell’istruttore.
Variante: indicazione visiva del colore che parte.
Cambio…
Descrizione
I giocatori divisi su 2/3 partenze eseguono diverse tipologie di conduzione palla , seguendo l’ordine di difficoltà , inizialmente:1) conduzione palla libera nel corridoio arrestano il pallone all’altezza del cinesino e calciano nelle por…
4)Gioco di posizione per i 4 difensori + 2 centrocampisti centrali:
Immagine
In un campo 30×30 metri si effettua un gioco di posizione 5vs5 + 2 jolly.
I cinque calciatori fissi sono i 4 difensori più il trequartista (ipotizzando il sistema 4-2-3-1…
partita normale su di un campo dove in fase offensiva non si può contare su tutta la larghezza dello stesso. in questo modo si cerca di costringere la squadra che attacca di utilizzare i laterali offensivi più dentro il campo e dare ampiezza alle gio…
Esercizio 1 vs 1
I giocatori si passano la palla , il giocatore 2 quando vuole si gira e va nei cinesini gialli 0 arancio e deve andare a concludere. 1 uno deve difendere .dx e sx Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
1 giocatore è già posizionato nello step 5.
1. Partenza senza palla con esercizio di coordinazione sulla scaletta
2. Capriola
3. Si prende la palla e si inizia una guida della palla
4. Si gira intorno al cono e si effettua una trasmissione al co…
Il giocatore in possesso effettua una trasmissione e va ad occupare la posizione del compagno, il compagno che ricevere palla effettua un controllo orientato, posizionandosi nel modo corretto con il corpo e indirizzando il pallone in una delle 2 portic…
